EFT

EFT, Mensch, Psychologie

In vielen Fällen sind Methoden der energetischen Psychologie eine äußerst hilfreiche Ergänzung der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Techniken wirken besonders da gut, wo Angst eine Rolle spielt, aber auch um destruktive Grundüberzeugungen (z. B. „Ich schaffe das nicht!“) in Frage zu stellen und in ihrer Wirkung abzuschwächen. Diese Methoden können den Heilungsprozess wesentlich beschleunigen.